Inevitablemente, las declaraciones publicitarias para promocionar productos y servicios para perder peso prometen de más. ¿Y los productos y servicios en sí mismos? Casi siempre cumplen de menos. Los puntos clave para adelgazar son cambiar su dieta y hacer más ejercicio. Averigüe cómo evaluar las declaraciones sobre pérdida de peso y estado físico antes de comprar productos o servicios que dicen que lo ayudarán a adelgazar o a ponerse en forma rápida o fácilmente.