Want to be an FBI special agent or just see if you can meet the physical fitness requirements? Test your fitness level with the FBI Physical Fitness Test app and do push-ups, run, and test your sit-up ability, just like special agents do.

The FBI’s Physical Fitness Test app provides a detailed, insider look at how to complete each component of the test, including sit-ups, push-ups, a 300-meter sprint, a 1.5-mile run, and pull-ups. (Pull-ups are only required for candidates in the Tactical Recruiting Program, which enlists individuals with tactical experience for the FBI’s Hostage Rescue Team.)

App Features:

· Instructions on proper form and test procedures for each component

· Video demonstrations of some exercises, featuring FBI fitness instructors

· Exercise timers and counters

· Customized scoring based on user’s gender

· Two modes – Practice Mode (trying each exercise at your own pace, as many times as you like) or Testing Mode (go through the exercises in the actual Physical Fitness Test order, with prescribed rest breaks).

· Can work with a phone’s global positioning system and accelerometer for a more realistic experience

The app provides official FBI information on how the new agent fitness test is administered and scored; however, scores cannot be used for the actual Physical Fitness Test to become a special agent. Detailed information on the special agent application process is available at FBIJobs.gov.

Möchten Sie ein FBI-Agent oder einfach nur sehen, wenn Sie die körperliche Fitness Anforderungen erfüllen können? Testen Sie Ihre Fitness-Level mit dem FBI Physical Fitness Test App und tun Push-ups, ausführen und testen Sie Ihre Sit-up Fähigkeit, genau wie Spezialagenten tun.

Das Physical Fitness Test App FBI einen detaillierten, Insider-Blick auf, wie die einzelnen Komponenten des Tests zu vervollständigen, einschließlich Sit-ups, Push-ups, ein 300-Meter-Sprint, eine 1,5-Meile läuft und Klimmzüge. (Pull-ups sind nur für die Kandidaten im Tactical Recruiting-Programm erforderlich, die Personen mit taktischer Erfahrung für die Hostage Rescue Team des FBI einträgt.)

App Features:

· Hinweise zum richtigen Form und Testverfahren für jede Komponente

· Video-Demonstrationen von einigen Übungen, mit FBI Fitness-Trainer

· Übung Timer und Zähler

· Maßgeschneiderte Scoring auf Basis von Benutzer-Geschlecht

· Zwei Modi - Übungsmodus (jede Übung in Ihrem eigenen Tempo versuchen, so oft wie Sie möchten) oder Test-Modus (gehen Sie durch die Übungen in der eigentlichen Physical Fitness Test bestellen, mit vorgeschriebenen Ruhepausen).

· Kann für ein realistischeres Erlebnis mit einem Telefon des Global Positioning System und Beschleunigungssensor arbeiten

Die App bietet offizielle FBI Informationen darüber, wie der neue Agent Fitnesstest verabreicht wird, und erzielt; jedoch Scores kann nicht für den tatsächlichen Physical Fitness Test verwendet werden, ein spezieller Agent zu werden. Detaillierte Informationen über die Spezialagenten Anwendung ist bei FBIJobs.gov zur Verfügung.