Want to be an FBI special agent or just see if you can meet the physical fitness requirements? Test your fitness level with the FBI Physical Fitness Test app and do push-ups, run, and test your sit-up ability, just like special agents do.

The FBI’s Physical Fitness Test app provides a detailed, insider look at how to complete each component of the test, including sit-ups, push-ups, a 300-meter sprint, a 1.5-mile run, and pull-ups. (Pull-ups are only required for candidates in the Tactical Recruiting Program, which enlists individuals with tactical experience for the FBI’s Hostage Rescue Team.)

App Features:

· Instructions on proper form and test procedures for each component

· Video demonstrations of some exercises, featuring FBI fitness instructors

· Exercise timers and counters

· Customized scoring based on user’s gender

· Two modes – Practice Mode (trying each exercise at your own pace, as many times as you like) or Testing Mode (go through the exercises in the actual Physical Fitness Test order, with prescribed rest breaks).

· Can work with a phone’s global positioning system and accelerometer for a more realistic experience

The app provides official FBI information on how the new agent fitness test is administered and scored; however, scores cannot be used for the actual Physical Fitness Test to become a special agent. Detailed information on the special agent application process is available at FBIJobs.gov.

бир FBI атайын агент болууну каалайсызбы же жөн гана дене-бойду талаптарына жооп бере көрүүгү болот? FBI Physical Fitness Test колдонмосу менен бойду денгээлин текшерип, чуркап түртүп-бирде, ошону кыл, жана атайын каражаттар сыяктуу болуп Пресс жасоо жөндөмүн сынап.

Скала Physical Fitness Test колдонмо, Пресс жасоо, анын ичинде сыноо, ар бир компонент аягына түртүп кишилер, 300 метрлик спринт, 1,5 чакырым Нускасы жана бирде-талкалоо үчүн кантип бир майда-чүйдөсүнө чейин, инсайдердик көрүнүшүн камсыз кылат. (Хэйруллина чыкмалар гана Скала барымтага куткаруу тобунун үчүн тактикалык тажрыйбасы менен адамдарды КӨСӨМДӨРДҮН Тактикалык кызматкерлери программасы талапкерлер үчүн талап кылынат.)

App өзгөчөлүктөрү:

· Ар бир компоненти боюнча туура жана сыноо жол-жоболору боюнча нускама

· FBI бойду инструкторлор катышкан кээ бир көнүгүүлөр боюнча Video нааразылык

· Exercise таймер жана эсептегичтер

· Подгонянное гол колдонуучунун гендердик

· Эки режимдери - Practice Mode (өз басыгына жараша ар бир көнүгүүнү аракет кылып, сиз көп жолу) же Тестирлөө Mode (белгиленген эс тынымсыз менен, иш жүзүндө Physical Fitness Test үчүн көнүгүүлөр аркылуу).

· Бир кыйла реалдуу тажрыйбасы үчүн тел дүйнөлүк системасынын жана акселерометр менен иштөөгө мүмкүн

Колдонмонун жаңы агент-бойду сыноо жүргүзүлөт жана киргизген кандай расмий FBI маалымат берет; Бирок, иш жүзүндө көптөгөн Physical Fitness сыноо атайын агент болууну үчүн пайдаланылышы мүмкүн эмес. атайын агент арыз боюнча маалымат FBIJobs.gov сайтында маалым болгон.