Want to be an FBI special agent or just see if you can meet the physical fitness requirements? Test your fitness level with the FBI Physical Fitness Test app and do push-ups, run, and test your sit-up ability, just like special agents do.

The FBI’s Physical Fitness Test app provides a detailed, insider look at how to complete each component of the test, including sit-ups, push-ups, a 300-meter sprint, a 1.5-mile run, and pull-ups. (Pull-ups are only required for candidates in the Tactical Recruiting Program, which enlists individuals with tactical experience for the FBI’s Hostage Rescue Team.)

App Features:

· Instructions on proper form and test procedures for each component

· Video demonstrations of some exercises, featuring FBI fitness instructors

· Exercise timers and counters

· Customized scoring based on user’s gender

· Two modes – Practice Mode (trying each exercise at your own pace, as many times as you like) or Testing Mode (go through the exercises in the actual Physical Fitness Test order, with prescribed rest breaks).

· Can work with a phone’s global positioning system and accelerometer for a more realistic experience

The app provides official FBI information on how the new agent fitness test is administered and scored; however, scores cannot be used for the actual Physical Fitness Test to become a special agent. Detailed information on the special agent application process is available at FBIJobs.gov.

أريد أن أكون وكيلا خاصا FBI أو مجرد معرفة ما اذا كنت قادرة على تلبية متطلبات اللياقة البدنية؟ اختبار مستوى لياقتك مع التطبيق FBI اختبار اللياقة البدنية والقيام دفع عمليات تشغيل واختبار قدرتك الاعتصام، تماما مثل عملاء خاصين به.

يوفر اختبار اللياقة البدنية التطبيق مكتب التحقيقات الفدرالي مفصل، نظرة من الداخل على كيفية إتمام كل مكون من مكونات الاختبار، بما في ذلك الاعتصام شكا، ودفع الناشئة، العدو 300 متر، تشغيل 1.5 ميل، وشكا من سحب. (مطلوبة سحب المنبثقة فقط للمرشحين في برنامج التوظيف التكتيكي، التي تنتقي الأفراد ذوي الخبرة التكتيكية للفريق انقاذ الرهائن مكتب التحقيقات الفدرالي).

التطبيق الميزات:

· تعليمات حول شكل واختبار الإجراءات المناسبة لكل عنصر

· المظاهرات فيديو من بعض التمارين، ويضم FBI مدربين اللياقة البدنية

· توقيت التمرين والعدادات

· تخصيص التهديف على أساس الجنس المستخدم

· وضعين - وضع الممارسة (يحاول كل ممارسة في وتيرة الخاصة بك، عدة مرات كما تريد) أو وضع اختبار (الذهاب من خلال التدريبات في الفعلي أجل اختبار اللياقة البدنية، مع فترات الراحة المقررة).

· يمكن أن تعمل مع النظام العالمي لتحديد المواقع الهاتف والتسارع للحصول على تجربة أكثر واقعية

يوفر التطبيق معلومات FBI رسمية حول يدار الاختبار وكيل جديد للياقة البدنية وسجل. ومع ذلك، عشرات لا يمكن أن تستخدم للالفعلي اختبار اللياقة البدنية ليصبح وكيل خاص. معلومات مفصلة عن عملية التطبيق وكيل الخاصة متاحة في FBIJobs.gov.