Want to be an FBI special agent or just see if you can meet the physical fitness requirements? Test your fitness level with the FBI Physical Fitness Test app and do push-ups, run, and test your sit-up ability, just like special agents do.

The FBI’s Physical Fitness Test app provides a detailed, insider look at how to complete each component of the test, including sit-ups, push-ups, a 300-meter sprint, a 1.5-mile run, and pull-ups. (Pull-ups are only required for candidates in the Tactical Recruiting Program, which enlists individuals with tactical experience for the FBI’s Hostage Rescue Team.)

App Features:

· Instructions on proper form and test procedures for each component

· Video demonstrations of some exercises, featuring FBI fitness instructors

· Exercise timers and counters

· Customized scoring based on user’s gender

· Two modes – Practice Mode (trying each exercise at your own pace, as many times as you like) or Testing Mode (go through the exercises in the actual Physical Fitness Test order, with prescribed rest breaks).

· Can work with a phone’s global positioning system and accelerometer for a more realistic experience

The app provides official FBI information on how the new agent fitness test is administered and scored; however, scores cannot be used for the actual Physical Fitness Test to become a special agent. Detailed information on the special agent application process is available at FBIJobs.gov.

Ingin menjadi agen khusus FBI atau hanya melihat apakah Anda dapat memenuhi persyaratan kebugaran fisik? Uji tingkat kebugaran Anda dengan aplikasi FBI Fisik Fitness Test dan melakukan push-up, lari, dan menguji kemampuan sit-up Anda, seperti agen khusus melakukan.

Aplikasi Kebugaran Fisik Tes FBI menyediakan rinci, insider lihat bagaimana untuk menyelesaikan setiap komponen tes, termasuk sit-up, push-up, 300 meter lari, 1,5 mil berjalan, dan pull-up. (Pull-up hanya diminta untuk calon dalam Program Merekrut Taktis, yang enlists individu dengan pengalaman taktis untuk Rescue Team Sandera FBI.)

Fitur aplikasi:

· Petunjuk tentang bentuk dan uji prosedur yang tepat untuk masing-masing komponen

· Demonstrasi Video dari beberapa latihan, menampilkan FBI instruktur kebugaran

· Timer Latihan dan counter

· Disesuaikan scoring berdasarkan jenis kelamin pengguna

· Dua mode - Praktik Mode (mencoba setiap latihan pada kecepatan Anda sendiri, sebanyak yang Anda suka) atau Pengujian Mode (pergi melalui latihan dalam rangka Kebugaran Fisik Tes yang sebenarnya, dengan istirahat istirahat yang ditentukan).

· Dapat bekerja dengan global positioning sebuah telepon sistem dan accelerometer untuk pengalaman yang lebih realistis

Aplikasi ini menyediakan informasi resmi FBI tentang bagaimana tes agen kebugaran baru diberikan dan mencetak; Namun, skor tidak dapat digunakan untuk aktual Kebugaran Fisik Test untuk menjadi agen khusus. Informasi lengkap mengenai proses aplikasi agen khusus tersedia di FBIJobs.gov.