Want to be an FBI special agent or just see if you can meet the physical fitness requirements? Test your fitness level with the FBI Physical Fitness Test app and do push-ups, run, and test your sit-up ability, just like special agents do.

The FBI’s Physical Fitness Test app provides a detailed, insider look at how to complete each component of the test, including sit-ups, push-ups, a 300-meter sprint, a 1.5-mile run, and pull-ups. (Pull-ups are only required for candidates in the Tactical Recruiting Program, which enlists individuals with tactical experience for the FBI’s Hostage Rescue Team.)

App Features:

· Instructions on proper form and test procedures for each component

· Video demonstrations of some exercises, featuring FBI fitness instructors

· Exercise timers and counters

· Customized scoring based on user’s gender

· Two modes – Practice Mode (trying each exercise at your own pace, as many times as you like) or Testing Mode (go through the exercises in the actual Physical Fitness Test order, with prescribed rest breaks).

· Can work with a phone’s global positioning system and accelerometer for a more realistic experience

The app provides official FBI information on how the new agent fitness test is administered and scored; however, scores cannot be used for the actual Physical Fitness Test to become a special agent. Detailed information on the special agent application process is available at FBIJobs.gov.

Wilt u een FBI special agent of gewoon kijken of je kan voldoen aan de fysieke conditie eisen? Test uw conditie met de FBI Physical Fitness Test app en doe push-ups, uitvoeren en test je sit-up capaciteit, net als speciale agenten doen.

De FBI's Physical Fitness Test app biedt een gedetailleerde, insider kijken hoe elk onderdeel van de test, met inbegrip van sit-ups te voltooien, push-ups, een 300 meter sprint, een 1,5-mijl lopen, en pull-ups. (Pull-ups zijn alleen vereist voor kandidaten in de Tactical Recruiting programma, dat mensen werft met tactische ervaring voor de FBI Hostage Rescue Team.)

App Kenmerken:

· Aanwijzingen over de juiste procedures vormen en testen van elke component

· Video demonstraties van een aantal oefeningen, met FBI fitness-instructeurs

· Exercise timers en tellers

· Aangepaste scoren op basis van geslacht gebruiker

· Twee modi - Practice Mode (proberen elke oefening in uw eigen tempo, zo vaak als je wilt) of test mode (gaan door de oefeningen in de werkelijke Physical Fitness Test orde, met voorgeschreven rustpauzes).

· Kan werken met global positioning system en accelerometer van een telefoon voor een meer realistische ervaring

De app biedt officiële FBI informatie over hoe de nieuwe agent fitness-test wordt toegediend en scoorde; echter, kan scores niet worden gebruikt voor de daadwerkelijke Physical Fitness Test om een ​​speciale agent te worden. Gedetailleerde informatie over de speciale agent aanvraagprocedure is te vinden op FBIJobs.gov.