Want to be an FBI special agent or just see if you can meet the physical fitness requirements? Test your fitness level with the FBI Physical Fitness Test app and do push-ups, run, and test your sit-up ability, just like special agents do.

The FBI’s Physical Fitness Test app provides a detailed, insider look at how to complete each component of the test, including sit-ups, push-ups, a 300-meter sprint, a 1.5-mile run, and pull-ups. (Pull-ups are only required for candidates in the Tactical Recruiting Program, which enlists individuals with tactical experience for the FBI’s Hostage Rescue Team.)

App Features:

· Instructions on proper form and test procedures for each component

· Video demonstrations of some exercises, featuring FBI fitness instructors

· Exercise timers and counters

· Customized scoring based on user’s gender

· Two modes – Practice Mode (trying each exercise at your own pace, as many times as you like) or Testing Mode (go through the exercises in the actual Physical Fitness Test order, with prescribed rest breaks).

· Can work with a phone’s global positioning system and accelerometer for a more realistic experience

The app provides official FBI information on how the new agent fitness test is administered and scored; however, scores cannot be used for the actual Physical Fitness Test to become a special agent. Detailed information on the special agent application process is available at FBIJobs.gov.

Хочаце быць спецыяльны агент ФБР або проста паглядзець, калі вы можаце задаволіць патрабаванні фізічнай прыдатнасці? Праверце свой узровень прыдатнасці з дадаткам ФБР Фізічнага выпрабаванні і адціскацца, бегаць, і праверыць свае здольнасці сядзячых ўверх, так жа, як адмысловыя агенты робяць.

Дадатак Physical Fitness Test ФБР прадастаўляе падрабязны, інсайдэрскай погляд на тое, як для завяршэння кожнага кампанента тэсту, уключаючы прысяданні, адцісканні, 300-метровы спрынт, 1,5-мільнай прабег а, і падцягвацца. (Падцягвання патрабуецца толькі для кандыдатаў у Tactical праграмы рэкрутынгу, якая вярбуе чалавек з тактычным вопытам для Закладнікі выратавальнага атрада ФБР.)

App Асаблівасці:

· Інструкцыі па належнай форме і тэставых працэдур для кожнага кампанента

· Відэа дэманстрацыя некаторых практыкаванняў, паказваючы інструктар фітнесу ФБР

· Практыкаванне таймеры і лічыльнікі

· Індывідуальныя ацэнкі на аснове полу карыстальніка

· Два рэжыму - рэжым Practice (спрабуючы кожнае практыкаванне ў сваім уласным тэмпе, столькі разоў, колькі вам падабаецца) або рэжым тэставання (прайсці праз практыкаванні ў фактычным парадку Фізічнай выпрабаванняў, з прадпісаным перапынкаў на адпачынак).

· Можа працаваць з глабальнай сістэмай пазіцыянавання тэлефона і акселерометрам для больш рэалістычнага вопыту

Дадатак прадастаўляе афіцыйную інфармацыю пра тое, як ФБР ўводзіць новы агент тэставанне прыдатнасці і забіў; Аднак балы не могуць быць выкарыстаны для рэальнай фізічнай Fitness Test, каб стаць спецыяльным агентам. Больш падрабязная інфармацыя аб працэсе спецыяльнага прымянення агента даступная ў FBIJobs.gov.