Cuidar a una persona enferma en casa

• Manténgase alejados: la persona enferma debe comer (o se la debe alimentar) en su propia habitación, siempre que sea posible.
• Lave los platos y utensilios con guantes y agua caliente: use guantes para manipular los platos, tazas/vasos o cubiertos utilizados por la persona que está enferma. Lávelos con jabón y agua caliente o en el lavavajillas.
• Límpiese las manos después de quitarse los guantes o manipular artículos usados.

• No comparta: evite compartir platos, vasos, cubiertos, toallas, ropa de cama o artículos electrónicos (como un teléfono celular) con la persona enferma.

Persona enferma

• La persona enferma debe usar una mascarilla cuando está cerca de otras personas en el hogar y cuando sale (incluso antes de ingresar al consultorio del médico).
• La mascarilla ayuda a evitar que una persona enferma transmita el virus a otras personas. Contiene las gotitas respiratorias para que no lleguen a otras personas.
• Los niños menores de 2 años de edad, las personas con dificultad para respirar y quienes no pueden sacarse la cubierta sin ayuda no deben usar mascarilla.

Cuidador

• Colóquese una mascarilla y pídale a la persona enferma que se coloque una mascarilla antes de entrar a la habitación.
• Use guantes al tocar o tener contacto con sangre, deposiciones o fluidos corporales como saliva, moco, vómito y orina de la persona enferma. Bote los guantes en un cesto de basura con bolsa y lávese las manos de inmediato.
  • Implemente medidas preventivas cotidianas para evitar enfermarse: lávese las manos con frecuencia, evite tocarse los ojos, la nariz y la boca, y limpie y desinfecte las superficies frecuentemente.

Nota: Durante la pandemia del COVID-19, las mascarillas de uso médico están reservadas para los trabajadores de la salud y cierto personal de respuesta a emergencias.

• Lávese las manos: lávese las manos frecuentemente con agua y jabón por al menos 20 segundos. Instruya a todos los integrantes del hogar para que hagan lo mismo, especialmente después de haber estado cerca de la persona enferma.
• Desinfectante de manos: si no hay agua y jabón disponibles, use un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol. Cubra toda la superficie de las manos y frótelas hasta que las sienta secas.
• No tocar: evite tocarse los ojos, la nariz y la boca sin haberse lavado las manos antes.
• Aprenda más sobre lavado de manos.

Limpie y desinfecte las superficies y artículos de "contacto frecuente" todos los días

En la casa

• Limpie y desinfecte las superficies y artículos de "contacto frecuente" todos los días: esto incluye mesas, manijas de las puertas, interruptores de luz, manijas, escritorios, inodoros, grifos, lavabos y artículos electrónicos.
• Si está sucia, limpie el área o el artículo con agua y jabón. Luego use un desinfectante de uso doméstico.
  • Recuerde seguir las instrucciones de la etiqueta para garantizar que está usando el producto de manera segura y eficaz. En el caso de muchos productos, la recomendación es mantener la superficie húmeda por unos minutos para eliminar los gérmenes. Muchos fabricantes de productos también recomiendan usar guantes, garantizar una buena circulación de aire o quitar el producto con un paño o enjuagarlo después del uso.
  • Use productos incluidos en la Lista N de la EPA: Desinfectantes para el coronavirus (COVID-19)ícono de sitio externo siguiendo las instrucciones del fabricante que figuran en la etiqueta.
  • Para limpiar artículos electrónicos, siga las instrucciones del fabricante de todos los productos de limpieza y desinfección. Si no dispone de las instrucciones, considere usar un rociador o toallitas a base de alcohol de la Lista N de la EPA: Desinfectantes para el coronavirus (COVID-19)ícono de sitio externo.
  • Aprenda más sobre cómo limpiar y desinfectar su casa.

Habitación y baño

• Si usa una habitación y un baño separados: solo debe limpiar el área en torno a la persona enferma cuando sea necesario, por ejemplo cuando está sucia. Esto ayuda a limitar el contacto con la persona enferma.
  • Si se siente bien, la persona enferma puede limpiar su propio espacio. Entréguele a la persona enferma artículos de limpieza y desinfección personales como pañuelos desechables, toallas de papel, limpiadores y productos que figuren en la Lista N de la EPA: Desinfectantes para el coronavirus (COVID-19)ícono de sitio externo.
• Si comparten el baño: la persona enferma debe limpiarlo y desinfectarlo después de cada uso. En caso de que no sea posible, use una mascarilla y espere tanto como sea posible luego de que la persona enferma haya usado el baño antes de ingresar a limpiar y usar el baño.

• No sacuda la ropa sucia.
• Use guantes desechables para manipular la ropa sucia.
• La ropa sucia de una persona enferma se puede lavar con la de otras personas.
• Lave las prendas según las instrucciones de la etiqueta. Use la temperatura de agua máxima permitida.
• Quítese los guantes y lávese las manos de inmediato.
• Seque la ropa lavada, en configuración caliente de ser posible, y completamente.
• Lávese las manos después de colocar la ropa en la secadora.
• Limpie y desinfecte los botes para ropa sucia. Lávese las manos al terminar.

Use guantes al manipular basura

• Bote lo guantes desechables y otros artículos contaminados en un cesto de basura con bolsa.
• Use guantes para retirar las bolsas de basura, y para manipular y desechar los residuos. Lávese las manos al terminar.
• Bote todos los guantes y mascarillas desechables, así como otros artículos contaminados, en un cesto de basura con bolsa.
• De ser posible, use un cesto de basura con bolsa exclusivo para los artículos de la persona enferma.

• Los cuidadores deben quedarse en casa y monitorear su salud para detectar síntomas del COVID-19 mientras cuidan a la persona enferma.
  • Los síntomas incluyen fiebre, tos y dificultad para respirar, pero también pueden presentarse otros síntomas. La dificultad para respirar es el signo de advertencia más grave de que puede necesitar atención médica.
• Los cuidadores deberían seguir quedándose en casa luego de finalizar la atención. Los cuidadores pueden salir de su casa 14 días después de su último contacto cercano con la persona enferma (con base en el tiempo que tarda en desarrollarse la enfermedad) o 14 días después de que la persona enferma cumpla los criterios para finalizar el aislamiento en el hogar.
• La mejor forma de protegerse y proteger a los demás es quedarse en casa por 14 días si cree que estuvo expuesto a una persona con COVID-19. Consulte el sitio web de su departamento de salud local para obtener información acerca de las posibles opciones en su área para reducir el periodo de cuarentena.
• Use la herramienta de autoverificación de los CDC, que puede ayudarle a decidir si es necesario pedir atención médica.
• Si tiene dificultad para respirar, llame al 911.
  • Llame a su médico o a la sala de emergencias e infórmeles sobre sus síntomas antes de salir. Le dirán qué debe hacer.