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Ejercicio reduce el riesgo de cáncer de endometrio

Lunes 29 de marzo (HealthDayNews) -- Incluso niveles modestos de actividad física, incluyendo caminar al trabajo y llevar a cabo tareas domésticas, podría reducir el riesgo de una mujer de padecer de cáncer del endometrio en tanteo como 40 por ciento.

"Patrones de ejercicio y participación se asoció con un 35 a 40 por ciento de reducción en el cáncer del endometrio", indicó el autor del estudio Charles E. Matthews, quien presentó sus hallazgos el lunes en la asamblea anual de la Asociación Americana para la Investigación del Cáncer en Orlando, Florida. "El mensaje a la salud pública es que un estilo de vida activo, bien sea del ejercicio u otras actividades en la vida, confiere beneficio sustancial".

Este beneficio aparentemente no es restrictivo al cáncer del endometrio, que es un cáncer del revestimiento uterino. Otros dos estudios encontraron beneficios de la actividad física en sobrevivir luego del cáncer de seno y en diferentes biomarcadores. Existe prueba incrementada de que la actividad física puede reducir el riesgo de diferentes tipos de cáncer, sin mencionar los ataques al corazón y derrames, principalmente debido a su efecto en aumento en el tamaño del cuerpo. Las células grasas contribuyen a la producción de estrógeno, que puede producir tumores.

"Una mujer tiene estrógenos producidos por ovarios pero, en la cima de todo esto, [mujeres más pesadas] tienen conversión más periférica, y el estrógeno no opuesto aumenta el riesgo de cáncer del endometrio", indicó el doctor Kevin Holcomb, director de oncología ginecológica en el Centro Médico Beth Israel en la ciudad de Nueva York.

Matthew y sus colegas analizaron información sobre 832 mujeres entre los 30 y 69 años, quienes habían sido identificadas a través del Registro de Cáncer de Shangai en China, un área con rápidas tasas de crecimiento rápido de este cáncer. "Los índices del cáncer de endometrio han aumentado en cerca de 75 por ciento de comienzos de los 1970 y mediados de los 1990, dijo en una conferencia desde Orlando Matthew, profesor auxiliar de medicina en Vanderbuilt University. Esto es un aumento dramático. El Estudio del Cáncer del Endometrio de Shangai se inició a mediados de los 1990 para evaluar la genética y los factores del estilo de videa que contribuyen a ese riesgo incrementado". Estas mujeres se compararon con 846 mujeres que viven en Shangai quienes no tenían cáncer del endometrio.

En entrevistas personales, se pidió a las mujeres acerca de la cantidad de actividades físicas diferentes en las que participan, incluyendo hacer ejercicios intencionales, caminar, hacer ciclismo para transportación y tareas del hogar, durante dos diferentes periodos de tiempo; cuando tenían 13 a 19 años y para los 10 años anteriores previos a la entrevista.

Las mujeres quienes reportaron actividad física en ambos periodos de tiempo eran de 30 a 40 por ciento menos propenso de desarrollar cáncer de endometrio que las mujeres quienes no reportaron actividad física en ningún periodo.

Actividades ordinarias como caminar y cuidar del hogar redujo el riesgo en 30 por ciento aproximadamente mujeres quienes caminaban 60 minutos o más cada día tenían una reducción de riesgo mayor que quienes caminaban durante menos de 30 minutos. Lo mismo se reflejó en mujeres quienes hacían cuatro horas o más de tareas del hogar cada día en comparación con quienes hicieron menos de dos horas por día.

"Pareció haber una reducción gradual en el riesgo", explicó Matthews. "Cada incremento en la actividad tuvo una disminución correspondiente". Ni correr bicicleta ni la actividad ocupacional pareció tener un efecto en el riesgo.

Incluso mujeres pesadas quienes hacían ejercicio físico tuvieron un riesgo menor. "Queríamos saber si la mujer activa de mayor peso y el resultado son intrigantes", comentó Matthews. "Entre las mujeres activas en cada nivel del IMC [índice de masa corporal] el riesgo fue menor, de manera que una sugerencia es que podrían contener algún beneficio, aunque esto es preliminar".

"Esto sugiere que algo entra en juego a parte de la reducción del peso", argumentó Holcomb.

Una posibilidad es que existe una conexión con el sistema de la insulina, comentó Matthews, aunque esto se necesita explorar.

Datos sobre 2,296 mujeres participantes en el Estudio de Salud de las Enfermeras quienes habían sido diagnosticadas con cáncer de seno revelaron que aquellas quienes se movieron más tuvieron índices de supervivencia más elevados. La relación era, nuevamente, una gradual, con la reducción de riesgo que comprendía de 19 a 54 por ciento, dependiendo del tipo y la duración de la actividad. Incluso caminar tan poco como una a tres horas a la semana mostró un beneficio.

"La actividad física ha demostrado que mejorar la calidad de vida para mujeres quienes tienen cáncer de seno pero concluimos que la actividad física también puede que las ayude a vivir más tiempo así como a vivir mejor", indicó Michelle D. Holmes del Brigham and Women's Hospital and Harvard University en Boston, quien fue investigadora principal en este estudio.

Un tercer estudio presentado en la conferencia encontró que el ejercicio intenso moderado redujo los niveles de indicadores de inflamación asociados con el riesgo de cáncer y la supervivencia. "Ejercicio moderado disminuyó los indicadores", comentó Cornelia M. Ulrich, del Fred Hutchinson Cancer Research Center en Seattle.

Más información

La Sociedad Americana del Cáncer tiene más sobre el tratamiento del cáncer y ejercicio y sobre el cáncer del endometrio.

(Fuentes: 29 de marzo de 2004 teleconferencia con Charles E. Matthews, Ph.D., profesor auxiliar de medicina Centro Médico de Vanderbilt University, Nashville, Tenn.; Michelle D. Holmes, Ph.D., Brigham and Women's Hospital and Harvard en Boston; Cornelia M. Ulrich, Ph.D., Centro de Investigación de Cáncer Fred Hutchinson, Seattle; Kevin Holcomb, M.D., director, oncología ginecológica, Centro Médico Beth Israel, ciudad de New York; abstractos, asamblea anual de la Asociación Americana para la Investigación del Cáncer, Orlando, Fla. )

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