Fuera de forma hoy, problemas cardiacos mañana
Por Ed Edelson
Reportero de HealthDayNews
Martes, 16 de diciembre (HealthDayNews) -- Adultos jóvenes quienes no pueden completar una prueba de condición en la trotadora son más propensos a desarrollar factores de riesgo de cardiopatía y derrames en años futuros que aquellos quienes se acercan a terminar el procedimiento completo, reportaron investigadores.
Es una prueba estándar a menudo utilizada para evaluar el acondicionamiento físico en personas mayores, indicó Mercedes R. Carnethon, profesora asociada de medicina preventiva en la Escuela de Medicina Feinberg de Northwestern University y autora principal de un informe en la Journal of the American Medical Association del 17 de diciembre. Las personas comienzan a caminar en un nivel en la trotadora cuya velocidad e inclinación se aumenta gradualmente a una elevación de grado 2, y 3 millas por hora luego de 18 minutos.
Carnethon y sus asociados realizaron la prueba de la trotadora a 5,115 hombres y mujeres entre los 18 y 30 años de edad en 1985 y 1986. El 20 por ciento de los participantes quienes la abandonan con mayor prontitud, porque el esfuerzo era demasiado para ellos, eran de tres a seis veces más propensos a diabetes, hipertensión arterial y otros factores de riesgo para ataques cardiacos y derrames en los próximos 15 años que aquellos quienes completaron al menos 60 por ciento de la prueba, indicó el estudio.
En una evaluación alabada con precaución, el informe de revista indica que "si la asociación entre la condición física y el desarrollo de factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares es causal, y si todos los adultos jóvenes sin condición física habían estado en buena condición, habrá de 21 a 28 por ciento menos personas quienes desarrollen estos factores de riesgo".
Carnethon indicó que no puede recomendar el uso de la prueba de la trotadora como una herramienta de prueba para problemas futuros "basados en este estudio observacional".
"El asunto realmente significativo aquí es que el riesgo relativo se vea detectado en jóvenes adultos saludables. Y que la condición física es un factor de riesgo modificable", indicó. "Hay algunas cosas que las personas pueden hacer para modificar ese riesgo".
"No estoy sorprendido", indicó el doctor Henry C. McGill Jr., un profesor emérito de medicina en el Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Texas en Dallas quien ha realizado mucho trabajo con respecto al tema. "Todo esto nos recuerda extremadamente acerca de lo que hemos escrito sobre la necesidad de desarrollar estilos de vida saludable en la infancia".
Ha habido un debate acerca del valor de evaluarse para altos niveles de colesterol temprano en la vida, pero esto ha complicado un asunto relativamente simple, argumentó McGill.
"El asunto no es realizarse las pruebas de colesterol, sino crear un estilo de vida saludable para los niños", recalcó.
Se necesitan diferentes medidas, individuo por individuo, expuso McGill.
"Si un niño está fumando, lo primero que debe hacer es abandonar el hábito", manifestó. "Si el niño está gordo, tienes que encargarte de esto. Medir el colesterol es un problema de tercer nivel, porque es uno más difícil de manejar".
Dada "la epidemia actual de obesidad y las observaciones de una disminución en la utilización de energía en la población", Carnethon y sus colegas sostuvieron , "políticas que motiven la actividad física deben ser importantes metas de política de salud".
"Existen muchas buenas razones a parte de prevenir enfermedades cardiacas parar hacer énfasis en la condición física", añadió McGill.
Más información
La Asociación Americana del Corazón describe la importancia de la actividad física para los niños, mientras que el Concilio Americano sobre el Ejercicio tiene información para las personas de todas las edades.
(Fuentes: Mercedes R. Carnethon, Ph.D., profesora medicina preventiva, Escuela de Medicina Feinberg de Northwestern University, Chicago; Henry C. McGill Jr., M.D., profesor emérito, medicina, Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Texas, Dallas, 17 de diciembre de 2003, Journal of the American Medical Association
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