For Immediate Release
Office of the Press Secretary
18 de julio de 2003
DECLARACIONES DEL PRESIDENTE SOBRE LA APTITUD FÍSICA
Lakewest Family YMCA
Dallas, Texas
2:04 p.m. CDT
EL PRESIDENTE: Muchísimas gracias. Sírvanse tomar asiento; gracias. Es un
gusto estar en casa. (Aplausos.)
Es un honor para mí estar en Lakewest YMCA. Les debo decir, el plantel es
asombroso; es un lindo edificio. (Aplausos.) Y aprecio muchísimo la
hospitalidad y el personal dedicado de aquí.
Estamos aquí para hablar sobre un plan de atención de la salud que tiene
mucho sentido. Y es un plan de atención de la salud que dice que si uno
hace ejercicio y come alimentos saludables, tiene una vida más prolongada.
(Aplausos.) Quiero decir, se dice mucho sobre cómo tratar las enfermedades
crónicas y encontrar un tratamiento e investigación y desarrollo. Y eso es
grandioso. Y el país se encuentra en la vanguardia en todo tipo de
descubrimientos nuevos.
Pero hemos descubierto lo que funciona. Y lo que funciona es alentar a la
gente a que haga ejercicio regularmente y a que coma alimentos buenos. Se
llama medicina preventiva. Un aspecto integral de cualquier plan de
atención de la salud es exhortar a la gente a que adopte los hábitos
necesarios para evitar las enfermedades, para comenzar. Y hemos venido aqu
a hablar sobre ello, y estoy agradecido por ello. (Aplausos.)
Y no existe un mejor lugar para comenzar a fomentar las decisiones
saludables y el ejercicio que con nuestros niños. Y, entonces, es un honor
para Lynn y para mí acudir a algunas de estas clases de ejercicios y nos
complace ver a niñitos saltar abriendo y cerrando las piernas - con
entusiasmo, añadiré, (risas,) contando el número de estiradas.
Miren, la YMCA es un aspecto integral de los Estados Unidos al fomentar a
nuestros
jóvenes a hacer ejercicio, a divertirse, a salir, a aprender a comer
alimentos buenos. Realmente estamos aquí para agradecerle a la Y,
agradecerle a la Y aquí en la región oeste de Dallas, y darles las gracias
a las YMCA en todo Estados Unidos por ser una parte integral de un Estados
Unidos de Norteamérica saludable. (Aplausos.)
Ken Gladish es el Presidente y CEO de YMCA en todo Estados Unidos. Estamos
presentes el Presidente de los Estados Unidos y de la Y. (Risas.) Gracias
por asistir. Es un honor estar aquí. (Aplausos.)
Gordon Echtenkamp es el Presidente y CEO de YMCA Metropolitan Dallas.
Gracias Gordon, aprecio que esté aquí. (Aplausos.) Jo Harris es la
directora ejecutiva de Lakewest Family YMCA. Gracias, Jo, por estar aquí.
(Aplausos.)
Espero que este séquito mío no ponga demasiada tensa a esta organización.
(Risas.)
Resulta que no viajamos con poco equipaje estos días. (Risas.) Pero
muchísimas gracias a usted y a su personal por ofrecer este edificio para
que hablemos sobre la salud.
Es un honor para mí que el Gobernador esté aquí, Gobernador Rick Perry.
(Aplausos.) Yo corría como Gobernador, él corre como Gobernador. Pronto
correrá más rápido de lo que yo corrí como Gobernador. Pero él comprende lo
que yo sé, ciertos trabajos conllevan mucha tensión - me imagino que cada
trabajo puede conllevar tensión. No hay nada como el ejercicio para aliviar
la tensión, y sé que Rick hace mucho ejercicio y le agradezco por sentar un
buen ejemplo para el estado de Texas, amigo. Gracias por asistir.
(Aplausos.)
Y quiero darle las gracias al Congresista Sam Johnson y al Congresista
Michael Burgess,
ambos presentes del estado de Texas, por acompañarnos. Gracias a todos por
asistir, es un honor para mí que estén aquí. (Aplausos.)
En plena racha de pérdidas de los Rangers me ponía ansioso e iba a visitar
a mi amigo Ken Cooper, quien tiene un plantel fantástico que promueve el
ejercicio. Decía, corra y ya no le dolerá. (Risas.) Es un honor para mí que
esté aquí, Ken. Gracias por sentar un ejemplo tan bueno.
Ven, está en la vanguardia de la investigación. Ha llegado a varios hechos
simples. Uno de ellos es que si uno hace ejercicio, como 20 minutos al día,
la incidencia de enfermedades coronarias baja drásticamente. ¿Cierto que no
parece un desafío muy grande convencer a las personas a que hagan ejercicio
durante 20 minutos al día? Y es para eso que hemos venido.
Y, entonces, congregué a un grupo de ciudadanos estadounidense fuertes que
entienden el valor del ejercicio, entienden el valor de la salud en nuestra
sociedad, para ayudar a diseminar el mensaje. Y el presidente de ello, por
supuesto, es una persona fabulosa que resulta que fue jugador de fútbol,
llamado Lynn Swann. Y le agradezco, Lynn. (Aplausos.)
Y lo aprecio muchísimo, Lynn, porque es una persona muy ocupada y tiene
mucho que hacer. Y que él se ofrezca, junto con otros en el consejo, a
ayudar a hacer Estados Unidos un lugar más saludable realmente dice mucho
sobre el carácter de la persona. Y es un honor para mí estar asociado con
él, así como es un honor para mí estar asociado con la Dra. Dot Richardson,
quien ganó una medalla olímpica de oro, es cirujana y vicepresidenta. Doc,
gracias por asistir... (Aplausos.)
Como dije, formamos un consejo realmente bueno, personas que están en las
comunidades, difundiendo la idea. Una persona que está aquí es un hombre
que sé que ha promovido el atletismo. Austin, Texas es una de las mejores
ciudades para correr en el país. Y una de las razones de ello es Paul
Carrozza, un empresario, un hombre de negocios, que comenzó con nada
excepto un par de piernas, y comenzó lo que denominan RunTex. Lo conozco
bien y quizá desee que diga, si están interesados en un par de zapatos en
el área de Austin, pasen por allí. (Risas.)
Ha organizado muchos clubes de atletismo y realmente ha convencido a mucha
gente que nunca consideraría correr o hacer ejercicio a que salga a Town
Lake y corra. Y sé que tenemos al mismo tipo de personas aquí en Dallas,
pero Paul, gracias por su dedicación a un Estados Unidos en forma.
(Aplausos.)
El Presidente de Trek Bicycle Corps., es John Burke. John está con
nosotros, ha sido presentado dos veces. Pero John es un empresario,
también, a quien le interesa mucho la aptitud física. Reconoce que hay
otras maneras de permanecer en forma que correr, como por ejemplo, montar
una bicicleta. Eso también cuenta, de paso. Y aprecio que haya venido,
John. Gracias por estar aquí.
También el Dr. Ted Mitchell. Trabaja en la Cooper Clinic. Trabaja para el
Cooper Clinic Wellness Program. Toman la investigación de Cooper Clinic y
la implementan en programas para hacer que la gente permanezca en forma. Y
quiero darles las gracias a todos ustedes por sumarse a este consejo y
gracias por asistir. Es un gusto verlos. ¿Cómo le va con las pelotas
rápidas? (Aplausos.)
Aprecio a Dennis Roberson, quien está hoy con nosotros. Dennis es un
voluntario activo. La razón por la cual me gusta hablar acerca de los
voluntarios es que este país nuestro tiene mucha fuerza y somos fuertes. Y
de paso, nosotros permanecemos fuertes para mantener la paz. Permaneceremos
fuertes para promover la libertad.
Pero lo cierto es que la gran fuerza de los Estados Unidos es el corazón y
el alma de los ciudadanos estadounidenses, la gente que está dispuesta a
dedicar tiempo para hacer la vida de los demás mejor, la gente que está
dispuesta a ofrecerse de voluntaria. Y este hombre,
Dennis Roberson, viene aquí y se ofrece de voluntario para contribuir a
ayudar a enseñarles a los niños estilos de vida saludables, a enseñarles a
los niños a usar la computadora, a enseñarles a los niños a obtener acceso
al Internet, a enseñarles a los niños que un cuerpo saludable y una mente
saludable llevan a un futuro sólido.
Y deseo agradecerle, Dennis, por sentar un buen ejemplo a favor de los
voluntarios en todo el metroplex, en todo nuestro estado y en todo el país.
Uno de los aspectos de mi trabajo es exhortar a la gente a que siga un
llamado superior. Y no hay nada superior que amar a su prójimo como le
gustaría ser amado y ofrecer su tiempo para ayudar a alguien necesitado.
Gracias, señor. (Aplausos.)
Tenemos un problema cuando la gente no hace ejercicio y come alimentos
malos. La obesidad puede causar serios problemas de salud, tales como las
enfermedades coronarias y la diabetes. Y aumenta el costo de la atención de
la salud en los Estados Unidos; ese es un hecho. Sólo en el 2000, los
costos de obesidad amontaron a $117,000 millones para el país. Desde el
1980, las tasas de obesidad se han doblado entre los niños, triplicado
entre los adolescentes. Ahora, ese es un problema, y el país debe hacer
algo al respecto por el bien de nuestro futuro.
Debemos revertir la tendencia. Y sabemos cómo hacerlo. Es con el ejercicio
y la dieta buena. Los alimentos buenos y el ejercicio regular revertirán la
tendencia y le ahorrarán a nuestro país muchísimo dinero -- pero, lo más
importante, salvarán vidas.
La Y local es un gran lugar en el cual comenzar. Y es por eso que estamos
aquí. Hay otros programas en todo el país, por cierto, que fomentan el
ejercicio, sin duda alguna. El YMCA está a la vanguardia. Recuerdo ser un
miembro fiel de la Y en Midland, Texas, jugar al baloncesto con un montón
de personas de 45 años. (Risas.) Era como una exhibición de karate.
(Risas.)
Pero aquí en el Y, hacen a los jóvenes adictos al ejercicio. Y Andrew
Simpson acaba de llevarnos en una gira, nos llevó a Lynn Swann y a mí en
una gira. Es un buen guía. Me dice que el ejercicio no sólo le da energía,
sino también confianza, lo cual es igualmente importante. Es una persona
que tiene más confianza como resultado del programa. Dijo que siempre ha
estado harto de ser el más delgado y entonces, decidió resolverlo. Ya no es
un hombre delgado. (Risas.) Es un hombre que entiende que cuando uno toma
la decisión correcta en la vida, tendrá un futuro más saludable.
Lo que me gusta ver, y la Y es buena para esto, y otros programas necesitan
entender, es que no hay necesidad de que el ejercicio sea pesado. Puede ser
divertido. Puede ser una manera divertida de que la gente pase su día. Me
encanta la idea de un campamento de día. Pregunté cuánto dura el campamento
de día. Creo que es como 10 semanas. Esa es una idea realmente buena. Es
una buena idea comenzar a mejorar el espíritu de la comunidad. Es una buena
idea darles a los niños algo inteligente que hacer. Es una buena idea
inculcar los hábitos necesarios para un futuro saludable.
Y, entonces, vimos el problema en este gobierno y decidimos hacer algo al
respecto, y comenzamos lo que denomino la iniciativa para un Estados Unidos
Más Saludable (Healthier US). Washington tiene que tener iniciativas. Y,
entonces, esta es la iniciativa Healthier US. (Risas.) Se nos ocurrieron
cuatro pautas básicas que tienen mucho sentido. Y, entonces, la labor del
consejo, y mía y de otros, los gobernadores, los alcaldes, esperamos, es
concentrarnos en estas cuatro pautas.
Primero, realizar actividades físicas todos los días, no sólo una vez a la
semana o un par de veces a la semana y decir, bueno, cumplí con mi
objetivo. Es todos los días. Traten de realizar algo de actividades
físicas. Y las mamás y los papás, de paso, necesitan permanecer físicamente
activos también - no sólo los hijos o hijas.
En segundo lugar, desarrollar buenos hábitos alimenticios. Se ha calculado
que los cambios en la dieta pueden reducir las defunciones debidas al
cáncer en un tercio en los Estados Unidos. Bueno, dado ese potencial,
parece que tiene mucho sentido que todos nosotros determinemos qué vamos a
comer. Oigan, soy el primero en admitirles a los niños aquí, a mí no me
gustaban los vegetales cuando era chico. Aprendí a que me gustaran porque
entiendo que son buenos para uno. Eso significa no sólo vegetales, sino
también frutas - decisiones sensatas, no grasa. (Risas.) Pero frutas y
vegetales.
En tercer lugar, aprovechen las pruebas preventivas. Eso, obviamente, se
aplica más a los estadounidenses mayores. Ken Cooper insiste que me haga
pruebas preventivas todos los años. Y es importante que hagamos esto.
Quiero decir, por ejemplo, chequearse la presión. Puede ser un indicio de
que algo quizá ande mal. Espero que la Y - no sé si lo hacen o no, pero
tendría sentido hacer pruebas del vecindario... ¿Lo hacen? Eso es bueno,
ayudar a hacerles pruebas a los ciudadanos en cada comunidad, para que la
gente pueda detectar con tiempo si cabe la posibilidad de que tengan un
problema potencial o no. Se pueden detectar muchas enfermedades por medio
de una prueba simple.
Y, en cuarto lugar, tomen decisiones saludables. Eso no sólo significa
alimentos, sino evitar los cigarrillos, el consumo excesivo de alcohol, las
drogas, el consumo de alcohol por menores. Ese es el tipo de... se escucha
a la gente hablar de "decisiones saludables". De eso es que estamos
hablando. Y si nuestro país, tanto los mayores como los jóvenes, cumplieran
con los cuatro pasos y medidas, seríamos una nación mucho más saludable.
Realmente sería uno de los mejores planes de salud que podríamos
implementar en los Estados Unidos.
Para promover este programa, como mencioné, convencí a Lynn a que se
dedicara a esto. Se llama... y hoy estamos haciendo un desafío de aptitud
física. Y él y yo vamos a dedicar mucho tiempo al desafío de aptitud
física. Yo probablemente dedique más tiempo a tratar de sentar el ejemplo.
Resulta que cuando aparece un Presidente, aparecen las cámaras. Y me gusta
hacer ejercicio y quiero que la gente vea a su Presidente hacer ejercicio.
Hoy hice aproximadamente 30 minutos de ejercicio y me siento mejor por
ello.
Pero nuestro objetivo es hacer que 20 millones de estadounidenses
adicionales hagan ejercicio durante por lo menos 30 minutos al día, cinco
días a la semana. Es un objetivo noble y es un
objetivo importante. Los estadounidenses se sentirán mejor si aceptan el
desafío. Estados Unidos saldrá ganando cuando los estadounidenses acepten
el desafío. Es fácil comenzar en esto, y entonces, hemos creado una página
web, como mencionó Lynn, y John es responsable
por la página web. Es presidentschallenge.org.
Y es una oportunidad interesante para la gente. Si necesita un poquito de
disciplina en su vida -- en otras palabras, si necesita un mecanismo de
auto vigilancia para que pueda mantenerse al tanto de cómo le va, vaya a
una página web y siga las instrucciones y hay pautas para ayudarlo a tomar
parte en un programa de ejercicios. Y les puedo asegurar, y Lynn les puede
asegurar, y el Gobernador les puede asegurar, una vez que uno se hace
adicto al ejercicio, es difícil dejarlo. Una vez que uno comienza, se da
cuenta de los beneficios, una vez que se da cuenta qué bien se siente, una
vez que comienza a entender que es más fácil dormir de noche después de un
buen día de ejercicio, simplemente no lo deja de lado.
Y, entonces, nuestra labor como país, a nivel federal, a nivel estatal y a
nivel local, es hacer que la gente comience y se dé cuenta de los grandes
beneficios del ejercicio. Y entonces, hemos creado esta página web para
tratar de aprovechar la nueva tecnología. Entonces, si a la gente le
interesa, sírvase ir presidentschallenge.org.
Ahora, lo otro es que sí pienso que existe una función de ayuda para el
gobierno federal. Propuse $125 millones en dinero para la comunidad para
ayudar a diversas organizaciones, como la Y, a comenzar a promover la
conciencia. Es para facilitar una campaña de conciencia, para hacer que la
gente esté conciente de qué tal es hacer ejercicio, para hacer a la gente
conciente de las oportunidades disponibles en las comunidades, y para hacer
a la gente conciente de lo que la buena nutrición y el buen ejercicio hacen
para la salud a largo plazo.
Los fondos estarían disponibles para ser dedicados a la obesidad, la
diabetes y el asma. También podrían utilizarse para fomentar las pruebas
preventivas. En otras palabras, es parte del proceso por toda la ciudad de
poner esta iniciativa en marca. Y espero que el Congreso lo examine a
conciencia.
Lo otro que vamos hacer tratar de hacer en el... no "tratar de hacer"...
haremos a nivel federal es ofrecer incentivos para que nuestras escuelas
locales se concentren en la mejor nutrición y hábitos alimenticios. Como
saben, el gobierno federal está involucrado en los programas escolares. El
Departamento de Agricultura de los Estados Unidos está involucrado
integralmente. Y para mí, tiene sentido, ya que tenemos a muchos niños que
comen alimentos en todo el país, una vez que comiencen las clases, que
tengamos una nutrición mejor. Y el gobierno federal debe fomentar la
nutrición mejor a nivel de las escuelas locales, lo cual haremos.
Una de las cosas de las cuales hablo mucho es la necesidad de realmente
dedicarnos al cambio de la cultura en los Estados Unidos para fomentar una
cultura de responsabilidad personal, para animar a las personas a que sean
responsables por las decisiones que toman en la vida. Me gusta hablar
sobre, si uno es madre o padre, recordar a la gente que son responsables
por amar a su niño y realmente asegurarse de que su niño entienda la
diferencia entre lo correcto y lo equivocado, y lo que significa tomar las
decisiones correctas en la vida si uno está involucrado, si le preocupa su
sistema de salud pública. Usted es responsable por involucrarse, en vez de
esperar que alguien lejos se involucre. Ustedes son responsables por
involucrarse en sus escuelas.
Es responsable si es un CEO, por cierto, en los Estados Unidos, de decirles
la verdad a sus accionistas y a sus empleados. Es responsable por amar a un
vecino como le gustaría ser amado. La iniciativa, la iniciativa Healthier
US realmente trata sobre la responsabilidad personal, ¿no es cierto? Dice
que somos responsables por nuestra propia salud. Al tomar las decisiones
correctas, podemos decidir lo correcto para nuestro futuro. Al tomar las
decisiones correctas, podemos hacer lo correcto para nuestro futuro.
Mamás y papás, al dedicarse a tomar decisiones saludables, no sólo por s
mismos, sino por sus niños, están cumpliendo con su labor como padres. Al
hacer ejercicio todos los días, al encontrar el tiempo, al crear tiempo,
sin importar cuán importante parezca estar o cuán aburrido parezca el
ejercicio inicialmente, es parte de una cultura de responsabilidad. Y
aprecio que se dé... que se me dé la oportunidad de venir a hablarles sobre
esto.
Nos dedicaremos a los asuntos de la atención de la salud, estamos
dedicándonos a las reformas de Medicare. Necesitamos dedicarnos a las
reformas de Medicare. Y estamos dedicándonos a cómo asegurarnos de que los
trabajadores no asegurados consigan seguro. Pero la verdad del asunto es,
una de las mejores reformas en los Estados Unidos para la atención de la
salud es un programa sólido de atención preventiva que comienza con que
cada estadounidense sea responsable por lo que come, lo que toma, lo que no
fuma y es responsable de si sale o no a hacer ejercicio regularmente.
Aliento a mis conciudadanos a que hagan ejercicio. (Aplausos.)
Muchísimas gracias a todos. Gracias por asistir y que Dios los bendiga.
(Aplausos.)
END 2:25 P.M. CDT
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