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Sólo media hora de caminata puede reducir peso

El ejercicio no ayuda a todos los con el corazón

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El Ejercicio y Su Salud: Una Guía del Instituto Nacional sobre el Envejecimiento
También está disponible en: Inglés
Esta guía contiene valiosa información acerca de cómo el ejercicio y la nutrición correcta son cruciales para mantenernos saludables mientras envejecemos. También provee consejos útiles para establece... Detalles >
National Institute on Aging, National Institutes of Health

Evitando el empujón muscular: Sugerencias para comprar equipos de ejercicio
También está disponible en: Inglés
Esta hoja informativa sugiere a los consumidores que se eduquen antes de comprar equipo de gimnasia. La hoja sugiere a los consumidores comprar el equipo que les provea ejercicios integrales para todo... Detalles >
Federal Trade Commission

Organizaciónes

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National Institute on Aging, National Institutes of Health

AMC Cancer Research Center & Foundation

American Association of Retired Persons

American College of Sports Medicine

American Council on Exercise®

American Running Association

Arthritis Foundation

HCF Nutrition Research Foundation, Inc.

National Center on Physical Activity and Disability

National Diabetes Information Clearinghouse, National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases