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SIDA: Cómo reducir sus riesgos
*¿Qué es el SIDA?
*¿Cómo contraen las personas el VIH?
*¿Qué tipo de contacto es seguro?
*¿Debo de hacerme la prueba de VIH?
*¿Hay pruebas de VIH que yo puedo hacer en mi casa?
*¿Cómo puedo evitar contraer VIH?
*¿Qué es el sexo "seguro?"
*¿Cuál es la forma correcta de usar los condones?
*¿Qué pasa si comparto agujas?

SIDA: Cómo reducir sus riesgos

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¿Qué es el SIDA?

El SIDA (síndrome de inmunodeficiencia adquirida) es una enfermedad causada por un virus llamado VIH (Virus de inmunodeficiencia humana.) El VIH ataca el sistema inmunológico del cuerpo. Un sistema inmunológico saludable es lo que previene que usted se enferme.

Cuando las personas tienen SIDA, sus cuerpos no pueden pelear una enfermedad. Ellos se enferman fácilmente y tiene problemas recuperándose. Frecuentemente mueren por una infección o cáncer.

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Factores de riesgo posibles para la infección de VIH

  • Usted es hombre y ha tenido relaciones sexuales con un hombre.
  • Usa drogas ilegales que se inyectan.
  • Ha tenido transfusiones de sangre o ha recibido productos de sangre.
  • Ha tenido muchas parejas sexuales.
  • Tiene una pareja sexual con cualquiera de los factores de riesgo mencionados.

¿Cómo contraen las personas el VIH?

El VIH puede ser transmitido solamente de persona a persona por medio de los fluidos del cuerpo, como la sangre, el semen y el fluido vaginal. Las formas más comunes que se transmite el VIH son:

  • Teniendo relación sexual anal, vaginal o oral sin protección con una persona infectada.
  • Compartiendo agujas y jeringas para inyectarse drogas con una persona infectada.

Usted puede estar en riesgo de contraer VIH si usted tiene alguno de los factores de riesgo mencionados en la caja de la derecha. Los niños nacidos de madres infectadas también pueden infectarse durante el embarazo.

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¿Qué tipo de contacto es seguro?

El VIH no puede vivir mucho tiempo fuera del cuerpo, por eso usted no puede contraerlo por contacto casual. Usted no puede contraer el virus con el roce, dando la mano, abrazando, nadando en una piscina pública, dando sangre, o usando baños de agua caliente, inodoros públicos, teléfonos, manijas de puerta o fuentes de agua. Usted también no puede contraerlo de los alimentos, o mosquitos o otros insectos.

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¿Debo de hacerme la prueba de VIH?

Usted debe pensar acerca de tener la prueba para la infección de VIH si usted piensa que tiene un riesgo. La mayoría de las pruebas de anticuerpos de VIH realizados por su doctor son muy precisos si se hacen en 3 a 6 meses o más, después que usted piensa que puede haber sido infectado. Demora todo este tiempo para que los anticuerpos se manifiesten en su sangre.

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¿Hay pruebas de VIH que yo puedo hacer en mi casa?

Como usar los condones masculinos

  • Ponga el condón antes de tener cualquier contacto.
  • Desenrolle el condón sobre el pene erecto. El anillo desenrollado debe estar en la parte de afuera. Desenrolle el condón a la base del pene. Deje cerca de media pulgada de espacio en la punta para que el semen se colecte ahí.
  • Pellizque la punta del condón para sacarle el aire.
  • Jálelo después de eyacular ("venga") y antes de que el pene se suavice. Agarre el condón contra la base del pene para que no se resbale.
  • Deseche el condón. No vuelva a usar los condones.
Condon Masculino

A Su doctor le preocupa usted, su salud y su intimidad. Si su estilo de vida lo lleva a creer que usted tiene VIH, usted debe ver a su doctor. Él o ella lo ayudará a decidir si usted debe tener la prueba y le dará el apoyo que necesita antes y después de la prueba. Usted no recibirá este tipo de apoyo con una prueba hecha en casa.

Sin embargo, si usted tiene miedo de hablar con su doctor sobre VIH o tener una prueba, a pesar de que usted tiene un riesgo, entonces la prueba de casa puede ser una buena idea. Si el resultado de la prueba es positivo, usted debe ver a su doctor inmediatamente.

Recuerde, una prueba negativa no es una garantía que usted no tiene VIH o no lo contraerá en el futuro. Usted debe hablar con su doctor y aprender nuevas formas de protegerse a sí mismo de ser infectado.

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¿Cómo puedo evitar contraer VIH?

Las mejores formas de protegerse a sí mismo de la infección de VIH son:

  • No tenga relaciones sexuales con una persona que está infectada o que tiene relaciones sexuales con otros.
  • Practique el sexo "seguro" si usted tiene relaciones sexuales.
  • No comparta agujas y jeringas.

Usted no podrá saber quien está infectado con VIH por la forma que se ven. Demora un promedio de 8 años para que los síntomas de SIDA desarrollen después que una persona está infectada con VIH. Por eso a pesar de que las personas no aparentan enfermas o se sienten enfermas pueden darle SIDA.

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¿Qué es el sexo "seguro?"

El sexo "más segurísimo" es ningún sexo. Si usted tiene relaciones sexuales, el sexo "más seguro" son las relaciones sexuales entre 2 personas que no tienen la infección de VIH, solamente tienen relaciones sexuales entre ellos 2 y no abusan de drogas inyectables.

El sexo seguro también significa usando condones si usted tiene alguna duda si su pareja está infectada o si él o ella tiene relaciones sexuales con alguien más. Use condones de látex masculinos cada vez que usted tiene relaciones sexuales.

Si un hombre no quiere usar un condón masculino, use un condón femenino. Los condones femeninos posiblemente no son tan eficaces como los condones masculinos, pero ellos pueden ofrecer alguna protección.

Nunca permita que la sangre, semen, orina, fluido vaginal o heces de alguien penetre en su ano, vagina o boca.

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¿Cuál es la forma correcta de usar los condones?

El usar los condones de la forma correcta es importante para asegurarse de que usted esta protegido. Los condones de látex deben usarse durante todos los actos de sexo, incluyendo el sexo anal, vaginal y oral. Cuando tiene sexo oral en la mujer, usted puede usar un condón cortado a lo largo para colocarlo entre su cuerpo y la boca de su pareja. Use crema, espuma o gelatina contraceptiva con el espermicida (matador de esperma) llamado nonoxynol-9 junto con el condón látex, para mejorar su protección. Este espermicida trabaja mejor cuando se pone en la vagina, en lugar de usar solamente el condón.

Use solamente lubricantes de base de agua (como K-Y jalea) con condones, los lubricantes de base de aceite, como la jalea de petróleo (como la vaselina), el aceite de bebe o lociones, causa que el látex en los condones se rompan.

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¿Qué pasa si comparto agujas?

La mejor decisión para su salud es recibir ayuda para el abuso de las drogas. Si usted comparte agujas y jeringas, límpielas dos veces con lejía y agua para ayudar a matar el VIH. Extraiga lejía con la jeringa y la aguja, después láncelo en un chorro. Haga lo mismo con el agua. Repita los 2 pasos otra vez.

Para más información acerca de SIDA, comuníquese con los Centros de Control de Enfermedades y la Línea de Emergencia de Prevención Nacional de SIDA al 800-342-2437.

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Creado: 10/01

Este artículo provee un resumen del tema y puede que lo explicado no les afecte a todos. Hable con su médico de familia para averiguar si esta información es útil para usted y para aprender más acerca del tema.

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