MARTES 31 de agosto (HealthDayNews/HispaniCare) -- Una encuesta realizada con estudiantes de segundo curso de bachillerato en California encontró que el 60 por ciento de ellos realizaba esfuerzos conscientes para perder peso.

La Universidad del Estado de California entrevistó a 146 estudiantes, entre 13 y 15 años de edad, y encontró que el 73.6 por ciento de las chicas afirmó que había intentado perder peso en algún momento, en comparación con el 36.5 por ciento de los chicos.

De los estudiantes que habían intentado perder peso, un 15 por ciento sostuvo que había tratado de hacer dietas a la edad de 11 años, y un 84 por ciento a los 14 años. La encuesta halló que el 85 por ciento de las chicas que había intentado hacer dieta lo hizo a los 13 años.

Los hallazgos aparecen en la edición de septiembre del Journal of the American Medical Association.

Otro estudio en la misma edición encontró que las chicas que tienen una dieta rica en calcio también consumen más de otros tipos de nutrientes importantes.

El estudio de la Universidad de Creighton encontró que las niñas de 9 años que tienen una dieta rica en calcio, de al menos 1,500 miligramos por día, también tienen una ingesta alta de otros nutrientes esenciales que las niñas que consumen sus dietas habituales.

El estudio realizado en 59 niñas encontró que aquellas que consumían una dieta rica en calcio no experimentaron aumentos considerables de peso o índice de masa corporal comparado con las niñas que tenían una dieta habitual.

Más Información

La Nemours Foundation tiene más información sobre niños y dietas. Artículo por HealthDay, traducido por HispaniCare

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