MedlinePlus: Ejercicio y estado físico


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Resúmenes
Ejercicio: Cómo empezar (Academia Americana de Médicos de Familia)
Ejercicio: Un hábito saludable para empezar y mantener (Academia Americana de Médicos de Familia)
También está disponible en: inglés
¿Qué puedo hacer para que la actividad física sea parte de mi vida diaria? (Asociación Estadounidense del Corazón) - Archivo PDF
También está disponible en: inglés

Condiciones específicas
Buen estado físico para los dos (Fundación de Niños con Defectos de Nacimiento March of Dimes)
Caminar...Un paso en la dirección correcta (Red de Información para el Control de Peso, NIDDK)
También está disponible en: inglés
Ejercicios para un corazón sano (Instituto para la Educación del Paciente) - Requiere el programa Flash
También está disponible en: inglés

Niños
Ejercicios de calentamiento para evitar lesiones (Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano)

Vea la presentación sobre:
Ejercicios para un corazón sano

El organismo de los NIH principalmente responsable por realizar investigaciones científicas sobre Ejercicio y estado físico es el/la Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel